Espiral de Hábitos

Transforma tu vida desde la raíz

Espiral de Hábitos

Transforma tu vida desde la raíz

Espiral de Hábitos

Transforma tu vida desde la raíz

Programa integral que te ayuda a desarrollar y mantener hábitos alineados con tus metas y tu verdadera esencia.

A través de un enfoque que trabaja tanto en tu consciente como en tu inconsciente, lograrás cambios duraderos y una vida en plena coherencia con quien realmente eres.

Programa integral que te ayuda a desarrollar y mantener hábitos alineados con tus metas y tu verdadera esencia.

A través de un enfoque que trabaja tanto en tu consciente como en tu inconsciente, lograrás cambios duraderos y una vida en plena coherencia con quien realmente eres.

Programa integral que te ayuda a desarrollar y mantener hábitos alineados con tus metas y tu verdadera esencia.

A través de un enfoque que trabaja tanto en tu consciente como en tu inconsciente, lograrás cambios duraderos y una vida en plena coherencia con quien realmente eres.

Transformación Integral

Aprenderás a integrar hábitos alineados con tu esencia, en equilibrio entre mente consciente, subconsciente y supraconsciente, para alcanzar un crecimiento personal profundo y auténtico.

Transformación Integral

Aprenderás a integrar hábitos alineados con tu esencia, en equilibrio entre mente consciente, subconsciente y supraconsciente, para alcanzar un crecimiento personal profundo y auténtico.

Transformación Integral

Aprenderás a integrar hábitos alineados con tu esencia, en equilibrio entre mente consciente, subconsciente y supraconsciente, para alcanzar un crecimiento personal profundo y auténtico.

Superación de Barreras Internas

Aplicarás herramientas para identificar y superar creencias limitantes y obstáculos personales, para desbloquear tu verdadero potencial y avanzar con confianza hacia sus objetivos.

Superación de Barreras Internas

Aplicarás herramientas para identificar y superar creencias limitantes y obstáculos personales, para desbloquear tu verdadero potencial y avanzar con confianza hacia sus objetivos.

Superación de Barreras Internas

Aplicarás herramientas para identificar y superar creencias limitantes y obstáculos personales, para desbloquear tu verdadero potencial y avanzar con confianza hacia sus objetivos.

Herramientas Personalizadas

Diseñarás metas y objetivos alineados con tu personalidad y circunstancias únicas, garantizando que tu progreso sea coherente y sostenible.

Herramientas Personalizadas

Diseñarás metas y objetivos alineados con tu personalidad y circunstancias únicas, garantizando que tu progreso sea coherente y sostenible.

Herramientas Personalizadas

Diseñarás metas y objetivos alineados con tu personalidad y circunstancias únicas, garantizando que tu progreso sea coherente y sostenible.

Estrategias para el Éxito

Aprenderás métodos prácticos y efectivos para implementar y mantener hábitos a largo plazo, adaptados a tu realidad y necesidades individuales.

Estrategias para el Éxito

Aprenderás métodos prácticos y efectivos para implementar y mantener hábitos a largo plazo, adaptados a tu realidad y necesidades individuales.

Estrategias para el Éxito

Aprenderás métodos prácticos y efectivos para implementar y mantener hábitos a largo plazo, adaptados a tu realidad y necesidades individuales.

¿Cómo funciona la metodología?

1era parte

¿Qué es un hábito?

1era parte

¿Qué es un hábito?

1era parte

¿Qué es un hábito?

Definición, ejemplos y el para qué de los hábitos.

Integrando hábitos, desde los 3 niveles de tu Ser (mente consciente, subconsciente y supraconsciente).

Definición, ejemplos y el para qué de los hábitos.

Integrando hábitos, desde los 3 niveles de tu Ser (mente consciente, subconsciente y supraconsciente).

Definición, ejemplos y el para qué de los hábitos.

Integrando hábitos, desde los 3 niveles de tu Ser (mente consciente, subconsciente y supraconsciente).

2da parte

Reconociendo tu poder interno

2da parte

Reconociendo tu poder interno

2da parte

Reconociendo tu poder interno

Tus dones y cualidades: Reflexionando sobre tus propios logros.

Superando barreras internas: Identificando y superando lo que te ha impedido avanzar: creencias limitantes, y aprendizajes.

Ejercicios y meditaciones clave.

Tus dones y cualidades: Reflexionando sobre tus propios logros.

Superando barreras internas: Identificando y superando lo que te ha impedido avanzar: creencias limitantes, y aprendizajes.

Ejercicios y meditaciones clave.

Tus dones y cualidades: Reflexionando sobre tus propios logros.

Superando barreras internas: Identificando y superando lo que te ha impedido avanzar: creencias limitantes, y aprendizajes.

Ejercicios y meditaciones clave.

3era parte

Tu camino es único

3era parte

Tu camino es único

3era parte

Tu camino es único

Tu presente: Ejercicios prácticos, para identificar elementos clave de tu vida actual.

Guía Astral: Descubre tus características únicas para organizarte por tus objetivos y metas.

Tu presente: Ejercicios prácticos, para identificar elementos clave de tu vida actual.

Guía Astral: Descubre tus características únicas para organizarte por tus objetivos y metas.

Tu presente: Ejercicios prácticos, para identificar elementos clave de tu vida actual.

Guía Astral: Descubre tus características únicas para organizarte por tus objetivos y metas.

4ta parte

¿Qué es lo que de verdad quieres?

4ta parte

¿Qué es lo que de verdad quieres?

4ta parte

¿Qué es lo que de verdad quieres?

Definición de objetivos, a partir de estrategias de coaching.

Ejercicios y meditación.

Definición de objetivos, a partir de estrategias de coaching.

Ejercicios y meditación.

Definición de objetivos, a partir de estrategias de coaching.

Ejercicios y meditación.

5ta parte

Cómo llevarlo a mi día a día

5ta parte

Cómo llevarlo a mi día a día

5ta parte

Cómo llevarlo a mi día a día

Elección de hábitos: Hacer que el juego esté a tu favor.

Estrategias: Hacerlo obvio, atractivo, sencillo y satisfactorio.

Ejercicios para la toma de acción.

Elección de hábitos: Hacer que el juego esté a tu favor.

Estrategias: Hacerlo obvio, atractivo, sencillo y satisfactorio.

Ejercicios para la toma de acción.

Elección de hábitos: Hacer que el juego esté a tu favor.

Estrategias: Hacerlo obvio, atractivo, sencillo y satisfactorio.

Ejercicios para la toma de acción.

6ta parte

Cómo mantenerlo

6ta parte

Cómo mantenerlo

6ta parte

Cómo mantenerlo

Los hábitos no son una meta, son un estilo de vida.

Estrategias para retomar tus hábitos cuando se interrumpen.

Ejercicios y meditaciones.

Los hábitos no son una meta, son un estilo de vida.

Estrategias para retomar tus hábitos cuando se interrumpen.

Ejercicios y meditaciones.

Los hábitos no son una meta, son un estilo de vida.

Estrategias para retomar tus hábitos cuando se interrumpen.

Ejercicios y meditaciones.

¿Para quién funciona?

Para quienes tienen muchas responsabilidades

Este programa es ideal si buscas disfrutar más de tu vida, equilibrando todos los aspectos de tu vida y organizándola de acuerdo a tus valores y objetivos. Tendrás herramientas para gestionar tu tiempo y hábitos de manera efectiva, mejorando así tu bienestar general.

Para quienes buscan claridad en sus objetivos

Si te sientes insegura sobre tus objetivos o si tienes dificultades para definir lo que realmente quieres, este programa es para ti. Aprenderás a establecer metas claras y alineadas con tus verdaderos deseos, usando técnicas prácticas que te permitirán transformar tus sueños en realidades concretas.

Para quienes se sienten estancados

Este programa es ideal para ti si sientes que has alcanzado un punto en tu vida donde no ves progreso y deseas romper barreras internas. Si deseas avanzar hacia tus metas personales y profesionales, aquí podrás descubrir cómo superar creencias limitantes y reavivar tu motivación y propósito.

Para quienes ya han intentado cambiar hábitos sin éxito

Este programa es ideal para ti si te sientes frustrada por no poder mantener hábitos a largo plazo. Encontrarás un enfoque nuevo e integral que te ayudará a crear cambios duraderos en tu vida. Trabajarás en tu identidad y autopercepción y aprenderás a crear hábitos sostenibles para ti.

¡Precio de lanzamiento!

Oferta exclusiva para el lanzamiento del programa grupal

USD$ 244

Esses são alguns resultados no meu método:

"Había probado tantas veces cambiar mis hábitos, pero siempre terminaba renunciando y muy frustrada! Con la metodología que me ofreció la Ale, viví una experiencia muy distinta, porque es realmente integral. Esto hizo una gran diferencia en mí, entendí que el cambio empieza con la forma en que me veo a mí misma. Ahora no solo tengo hábitos más saludables, sino que también sé cómo retomar el camino sin culpa y con amor a mí. Gracias Ale!!"

.María Luisa

"Había probado tantas veces cambiar mis hábitos, pero siempre terminaba renunciando y muy frustrada! Con la metodología que me ofreció la Ale, viví una experiencia muy distinta, porque es realmente integral. Esto hizo una gran diferencia en mí, entendí que el cambio empieza con la forma en que me veo a mí misma. Ahora no solo tengo hábitos más saludables, sino que también sé cómo retomar el camino sin culpa y con amor a mí. Gracias Ale!!"

.María Luisa

"Había probado tantas veces cambiar mis hábitos, pero siempre terminaba renunciando y muy frustrada! Con la metodología que me ofreció la Ale, viví una experiencia muy distinta, porque es realmente integral. Esto hizo una gran diferencia en mí, entendí que el cambio empieza con la forma en que me veo a mí misma. Ahora no solo tengo hábitos más saludables, sino que también sé cómo retomar el camino sin culpa y con amor a mí. Gracias Ale!!"

.María Luisa

"Antes de empezar las sesiones mi frase típica era "no me alcanza el tiempo". Ahora entiendo que no tenía mis objetivos claros. Aprendí a priorizar cosas y hoy me siento más en control de mi bienestar."

.Dani

"Antes de empezar las sesiones mi frase típica era "no me alcanza el tiempo". Ahora entiendo que no tenía mis objetivos claros. Aprendí a priorizar cosas y hoy me siento más en control de mi bienestar."

.Dani

"Antes de empezar las sesiones mi frase típica era "no me alcanza el tiempo". Ahora entiendo que no tenía mis objetivos claros. Aprendí a priorizar cosas y hoy me siento más en control de mi bienestar."

.Dani

"Tener la guía de Ale fue un verdadero aporte para mi. Las herramientas que me dio me sirvieron para tener hábitos saludables y también me permitieron lidiar con mis emociones de una manera más positiva en mi día a día."

.Laura

"Tener la guía de Ale fue un verdadero aporte para mi. Las herramientas que me dio me sirvieron para tener hábitos saludables y también me permitieron lidiar con mis emociones de una manera más positiva en mi día a día."

.Laura

"Tener la guía de Ale fue un verdadero aporte para mi. Las herramientas que me dio me sirvieron para tener hábitos saludables y también me permitieron lidiar con mis emociones de una manera más positiva en mi día a día."

.Laura

"Las sesiones con la Ale fueron un viaje para mí, porque me conecté con mi esencia y eso se transformó en la práctica en tener rutinas diarias que me apoyan y son sostenibles para mí."

.Andrea

"Las sesiones con la Ale fueron un viaje para mí, porque me conecté con mi esencia y eso se transformó en la práctica en tener rutinas diarias que me apoyan y son sostenibles para mí."

.Andrea

"Las sesiones con la Ale fueron un viaje para mí, porque me conecté con mi esencia y eso se transformó en la práctica en tener rutinas diarias que me apoyan y son sostenibles para mí."

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Hora do bônus

Sempre que possível, adicione um material especial, uma live exclusiva ou até mesmo um outro curso de bônus.

~~DE USD$300,00~~

em até 12x de

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em até 12x de

USD$ 240,00

Oferta exclusiva de lanzamiento

● Acceso a todas las actualizaciones del programa para siempre!

● Benefício 1

● Benefício 2

● Benefício 3

● Benefício 4

● Benefício 5

Ale

@Ale.Espiral

Descubre el poder de la transformación personal con Alejandra, coach especializada en educación y curriculum, con más de 11 años de experiencia en el acompañamiento y desarrollo personal.

Ale te ayudará a alinearte con tu propio Ser, a través de la comunidad Desarrollo Espiral y con su programa Espiral de Hábitos, te brindará las estrategias que han dado resultados exitosos a sus coachee y en su propio proceso.

A través de una metodología integral, Ale te guiará para construir hábitos alineados con tu personalidad y la vida que deseas, utilizando todos tus niveles de consciencia a tu favor.

@Ale.Espiral

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A través de una metodología integral, Ale te guiará para construir hábitos alineados con tu personalidad y la vida que deseas, utilizando todos tus niveles de consciencia a tu favor.

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¿Para quién funciona?

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Esses são alguns resultados no meu método:

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Hora do bônus

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USD$ 240,00

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Oferta exclusiva de lanzamiento

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Ale

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